ネイチャーメイド ビタミンE400I(50粒入り)
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ネイチャーメイド ビタミンE400I(50粒入り)【大人気のサプリメントシリーズ】
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| 商品説明 |
| ビタミンＥの大きな特長は、“抗酸化作用”を持っているということです。不規則な生活や偏った食事は、活性型の酸素(活性酸素)を増やして体内の脂質を酸化させ、細胞をどんどん壊してしまいます。これでは健康や美容にとって望ましいことではありません。 そこで、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助けてくれるビタミンＥの“抗酸化作用”が役立つわけです。こんな大事な働きがあるビタミンＥは、十分に摂取しておきたいものです。 しかし、脂溶性ビタミンであるビタミンＥは、多くは大豆油やとうもろこし油、マーガリンなどの油や、ナッツ類などに溶けて存在しているので、たくさん摂ろうとすると余分な脂肪分まで摂取してしまいやすくカロリーオーバーになりがちです。さらに、これらの植物油の摂り過ぎは、かえって細胞の酸化を招く恐れがあります。小松菜やカボチャなどの緑黄色野菜にもビタミンＥは豊富ですが、なかなか十分な量は満たせないもの。そこで、サプリメントを上手に利用して、きちんとビタミンＥを摂りましょう。 ■栄養成分表示 1粒(0.574g)当たり: エネルギー4.28kcal、タンパク質0.119g、脂質0.407g、糖質0.036g、ナトリウム0.412mg、ビタミンE 268mg ■原材料 V.E、大豆油、ゼラチン、グリセリン |
| ビタミンＥの栄養所要量（12歳以上） |
| ビタミンＥ：男 10mg、女8mg |
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